Гигиена ротовой полости – одно из самых важных условий здоровья зубов. И если предметы, с ней связанные, хранятся ненадлежащим образом, значительно возрастает риск приобрести побочные заболевания слизистой оболочки рта. Такие как разные виды стоматита, гингивита (воспаление десен) и другие неприятности. Чтобы не стать клиентом стоматолога по такому поводу, не помешает узнать, как правильно хранить зубную щетку. Ведь этот предмет контактирует с зубами и слизистой рта как минимум 2 раза в сутки.
Условия хранения
Хранение зубных щеток в ванной – самая распространенная ошибка. Повышенная влажность в этом помещении способствует развитию патогенных микроорганизмов на всех поверхностях, включая средства гигиены.
Наиболее оптимальный вариант – хранить зубную щетку в шаговой доступности от ванной комнаты, в хорошо проветриваемом сухом месте. При этом инструмент для чистки зубов должен располагаться щетинками вверх, чтобы они смогли быстрее высыхать.
Оставленной на умывальнике зубной щетке при следующем применении потребуется дополнительная антибактериальная обработка. После использования «шустрые» микроорганизмы быстро переселяются на нее, и становятся настоящей угрозой для слизистой рта, особенно при наличии микротравм.
Присутствие мух и других насекомых в месте хранения зубных щеток – недопустимо. На своих лапках они переносят различные инфекции, которые могут передаваться человеку. По этой же причине не следует оставлять средства личной гигиены на открытой территории, где существует повышенная опасность их заражения.
Как правильно хранить зубную щетку в большой семье? Известно, что ротовая полость каждого человека, независимо от родственных связей, обладает индивидуальным набором положительных или отрицательных бактерий.
Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что существует вероятность заражения опасными бактериями и вирусами даже через рядом стоящие зубные щетки.
Поэтому еще с советских времен стоматологи настойчиво рекомендовали хранить зубную щетку в отдельном стаканчике. О том, что следует регулярно поддерживать его чистоту, наверное, говорить даже не стоит.
Пластмассовый футляр (или колпачок) может сыграть негативную роль в этом деле. Вместо того, чтобы проветриться, просохнуть и погибнуть, бактерии получат все возможности для развития.
Использование защитного колпачка (футляра) возможно в поездках при условии, что ворсины щетки хорошо просушены.
Уход за предметом гигиены
После каждого применения желательно хорошо промывать свою щетку в теплой проточной воде. Она удалит частицы пищи, которые застряли среди ворса. Затем ворсу протирают сухой салфеткой и отправляют на постоянное место хранения.
Если предметы гигиены полости рта хранятся в футляре (в поездке или дома), им также потребуется систематическая дезинфекция или частая замена.
Хранение зубной щетки в футляре допускается только после ее полного просушивания.
Срок использования одного предмета личной гигиены не должен превышать 2 – 3 месяца. Даже частая дезинфекция не способна исправить ситуацию. За это время волоски придут в негодность: станут слишком мягкими, что значительно снизит качество чистки зубов.
Если имелись заболевания ротовой полости, а потом произошло выздоровление, щетку меняют на новую в обязательном порядке, чтобы не допустить повторного заражения.
Когда менять
Заменять старую щетку на новую следует, когда:
- время ее использования превысило 3 мес.;
- после того, как была перенесена болезнь, связанная с ротовой полостью, включая насморк и простуду;
- щетина деформировалась, износилась, стала слишком мягкой.
Перед тем, как впервые использовать новый предмет гигиены, его обязательно промывают с мылом и ополаскивают в проточной воде.
Где хранить
Шкафчик или полочка в ванной – самые неудачные места для хранения зубных щеток. Там всегда высокая влажность. Именно этот фактор дает прекрасную возможность развиваться бактериям. В шкафчике влажный предмет гигиены не может хорошо просохнуть до следующего применения. Поэтому его рекомендуется держать в сухом, проветриваемом месте.
В совмещенных санузлах предметы гигиены, включая щетки для чистки зубов, следует держать на максимально удаленном расстоянии от унитаза. Каждый слив воды сопровождается попаданием в воздух большого количества микробов, поэтому, чем дальше будет щетка – тем лучше. Та же ситуация с раковиной: брызги грязной воды при мытье рук могут попасть на окружающие предметы, поэтому держатели располагают подальше.
Не следует держать рядом с принадлежностями гигиены отбеливатели и чистящие средства, в составе которых присутствуют токсичные компоненты. На кухне хранение тоже нежелательно: смешивать кухонные приспособления, продукты и предметы гигиены не следует. Также нельзя пользоваться микроволновкой или посудомоечной машиной для промывания и стерилизации зубных щеток.
Электрическая щетка
Сегодня многие предпочитают пользоваться электрическими предметами личной гигиены (ирригаторами). Хранение электрических зубных щеток и правила их эксплуатации состоят в следующем:
- после применения ирригатор обязательно отключают от питания;
- насадку со щетиной обязательно снимают и тщательно промывают в проточной воде после каждого применения;
- после промывания насадку отряхивают от влаги и промакивают салфеткой;
- располагать ирригатор следует щетинистой насадкой верх для скорейшего просыхания;
- замену насадки на новую следует производить каждые 3 месяца.
Обычно в комплекте такого устройства присутствуют несколько насадок. Кроме того, они продаются отдельно, поэтому обзавестись запасными щетками на случай их утери или износа не составит труда. Пару новых батареек тоже не помешает всегда держать под рукой.
Не лишним будет перед тем, как хранить электрическую зубную щетку, внимательно прочитать инструкцию. Если следовать советам производителя, срок ее эксплуатации будет более продолжительным.
Как хранить зубные щетки, чтобы не навредить своему здоровью
безопасно хранить зубные щетки. Мы располагаем их в ванной больше из соображений эстетики или удобства, не подозревая, что своими руками создаем угрозу здоровью. К счастью, в век интернета, информация доступна как никогда. Читаем, просвещаемся и исправляем ошибки)
Главные правила хранения зубных щеток.
Первое, что мы делаем, когда хотим сделать что-то красиво — лезем в интернет. А там море ярких дизайнерских картинок и фотографий. И мы давай их воплощать, не задумываясь, что тут дело уже не только в интерьерных деталях.
☘ Например, как это ни парадоксально звучит, ванная — не самое лучшее место для хранения зубных щеток. Теплая, влажная и в основном темная среда — идеальные условия для размножения бактерий. А их на щетине зубной помощницы достаточно. Лучше всего держать щетки в сухом месте, вроде бельевого шкафа в спальне.
☘ Самое страшное и опасное, что вы можете сделать — хранить зубные щетки рядом с открытым унитазом, если санузел у вас совмещен. Большая часть человечества и не подозревает, что при смыве «туалетные» бактерии могут взмывать в воздух на расстояние до 2-х метров! И, соответственно, оседать на открытые лезвия бритв, полотенца и, конечно же щетинки зубных щеток. Поэтому соблюдайте важное правило: перед смывом всегда закрывайте крышку унитаза. Можно, конечно, убирать щетки в шкафчик, но там ведь все равно темно и влажно…Но по сравнению с перспективой чистить зубы с кишечной палочкой, это выглядит уже не так страшно.
☘ Зубная щетка каждого члена семьи должна быть отдельно от своих «коллег». Нельзя допускать соприкосновения щетинок разных щеток друг с другом. Микробы прыткие — новые территории для них — то что нужно и, не теряя времени, они тут же расселяться на все щетки, что абсолютно недопустимо. Купите стакан со множеством отверстий или выделите каждому человеку отдельный стакан.
☘ Особенно опасно это может быть, если в одном месте стоят и детские и взрослые щетки. Отсюда вытекает особый пункт:
Детские щетки ни в коем случае не должны быть вместе со взрослыми. Для детских щеток выделите отдельное место. Обратите внимание, что щетки закрыты колпаком, чтобы уберечь их от пыли, грязи, влаги и т.д.
☘ Оставлять зубную щетку после чистки зубов на раковине не стоит из-за той же недружелюбной живности и повышенной влажности.
Что делать, если вдруг отсутствует стаканчик или держатель для щетки? Например, в гостинице. Лайфхак в видео)
☘ Сухие зубные щетки — и бактериям придется туго. Делайте так:
-
- Каждый раз после чистки с усилием стряхивайте щетку, чтобы избавиться от воды.
- Просушите щетку полотенцем (можно бумажным) или феном.
- Никогда не держите щетку в закрытых дорожных футлярах. Если и убирать ее, то только полностью сухую в футляры или колпачки с вентиляцией (отверстиями).
- Если ставите щетку в стакан — только щетиной вверх, а ручкой вниз. Остатки воды стекут, а щетина будет на воздухе и быстрее просохнет.
☘ Нельзя располагать щетки рядом с душем. Капли воды, попадающие на щетину, не будут давать ей просыхать и она будет все время во влажном состоянии, а это опять же, среда для микроорганизмов.
☘ Сами стаканчики нужно держать в чистоте, чтобы не разводить там гниль, плесень и не получить вот такой результат:
☘ Очень важно своевременно заменять зубные щетки.
Как бы тщательно вы не заботились о своей гигиенической помощнице, стоматологи рекомендуют менять щетку не реже, чем раз в 3 месяца.
Выкиньте ее без сожаления и замените новой. Чтобы не забывать, когда вы в последний раз это делали, меняйте щетку в начале каждого сезона года, так будет проще запомнить: начинается лето — купи новую щетку, пошли осенние дожди — пора в магазин за новым ершиком, первый снежок — а где моя новая зубная щетка? Со старым предметом поступите мудро и доверьте очищать ему, например, пятна ржавчины с одежды или мебели.
Вот, кстати, еще видео о том, как применить в быту использованную зубную щетку.
☘ Внеплановая замена щетки обязательна, если вы переболели вирусным заболеванием. Вы-то выздоравливаете, а вот вирусы на щетке только и ждут, чтобы снова заползти в ваш рот и устроить в вашем организме новую вечеринку.
Дезинфекция зубных щеток.
Со временем в щетинках все равно накапливаются микроорганизмы. Чтобы они снова не перекочевали в ваш рот, их нужно периодически дезинфицировать. Воспользуйтесь любым из ниже приведенных способов и спите спокойно)
✦ Существуют специальные стерилизаторы для щеток, которые можно хранить на стене. В них встроены ультрафиолетовые и озоновые лампы, от которых все микроорганизмы приходят в ужас и тут же помирают. Если у вас есть любая простая ультра-фиолетовая лампа — она тоже подойдет.
✦ Некоторые по старинке кипятят щетки, считая, что это помогает в борьбе с микробами. Возможно, большую часть их них вы уничтожите, но вместе с ними постепенно погибает и сама щетка. Пластик, из которого она сделана не предназначен для таких высоких температур, а значит — портится, а значит — уже не может выполнять свои функции так же хорошо, как раньше. Поэтому забудьте про кипяток и воспользуйтесь специальными способами сделать свои щетки чистыми и безопасными.
✦ Пару раз в неделю отмачивайте щетину в ополаскивателе для рта с антибактериальными добавками на пол часа (можно оставлять ее на ночь). Спирт тоже годится. Не забудьте хорошенько промыть и просушить щетку после этой процедуры.
Вот и видео в тему)
Как хранить зубную щетку правильно?
Не секрет, что в ванной комнате, как и в кухне, скапливается наибольшее количество бактерий. В ванной их любимыми местами становятся полотенца, коврики для душа, унитаз и стаканы для зубных щеток. И, если полотенца и коврики необходимо просто регулярно стирать, а унитаз чистить, со стаканчиками для щеток все обстоит по-другому.
В стаканах для щеток скапливается до 3 млн бактерий на см². Исследования, которые проводились в США в 2011 году, показали, что в четверти всех исследуемых стаканов были обнаружены бактерии кишечной палочки. Эти бактерии, попадая в организм человека, могут вызывать различные заболевания. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать стакан для полоскания рта.
Материал имеет значение
Исследования показывают, что стаканы из пластика – это идеальная среда для развития бактерий. Они имеют шероховатую поверхность, которая задерживает бактерии и грязь. Такие стаканы довольно сложно очистить. Они не долговечны, и использовать их можно лишь в крайнем случае – например, в поездке.
Лучшим вариантом для хранения зубной щетки являются стаканы из стекла. На них можно сразу увидеть все загрязнения, а их поверхность не провоцирует развитие бактериальной среды.
Практически все эксперты-стоматологи рекомендуют останавливать свой выбор именно на стекле. Тем более, что пластик – неэкологичный материал.
Хранение в шкафчике
Трудно найти более неподходящее место для хранения зубной щетки, чем шкафчик в ванной. Во-первых, в шкафчике всегда повышенная влажность. А влажность, как известно, – идеальная среда для развития бактерий. Во-вторых, в шкафчике щетке сложнее высохнуть, поэтому хранить ее лучше на открытом месте.
Некоторые специалисты рекомендуют хранить принадлежность в спальне или в другой комнате – в более сухих помещениях, чем ванная.
Разные стаканчики
Если имеется возможность, хранить щетки разных членов семьи в разных стаканах, лучше ей воспользоваться. Если у одного из членов семьи возникнет какое-либо заболевание, им могут заразиться и остальные, ведь микробы могут попадать с одной щетки на другую. По этой же причине после болезни следует сразу же заменить принадлежность.
Правила гигиены
Чтобы стаканы оставались всегда чистыми и не служили средой для развития бактерий, рекомендуется мыть их в посудомоечной машине. В этом случае происходит не просто очистка от грязи, но и уничтожение бактерий.
Также рекомендуется применять специальные средства для очистки и дезинфекции. Можно мыть стакан солевым раствором, уксусом.
После чистки зубов стоматологи рекомендуют обязательно мыть руки, ведь когда человек контактирует с ручкой зубной щетки, которая содержится обычно в стакане и собирает грязь и бактерии, они остаются и на руках.
Как мыть щетку после применения?
После каждого применения щетку необходимо мыть. Достаточно обычной теплой воды. Однако, поскольку на щетке, так же, как и в стакане, скапливаются бактерии, менять ее необходимо раз в два-три месяца. Хранить щетку в закрытых контейнерах не рекомендуется. После использования она должна высохнуть.
Каждые несколько дней стоит очищать щетку специальным образом, чтобы избежать размножения бактерий. Для этого ее необходимо опустить в раствор, который содержит антибактериальный компонент – например, в ополаскиватель для рта. Если вы используете во время путешествий футляр, его также следует периодически дезинфицировать. Поскольку большая часть футляров производится из пластика, менять их нужно очень часто.
Не стоит пренебрегать этими правилами, ведь правильное хранение зубной щетки – это залог вашего здоровья.
Правила хранения зубной щетки
Зубная щетка, если хранить ее неправильно, становится опасной для здоровья. На ее щетинках размножаются микробы, которые могут привести к развитию инфекции. К тому же она быстрее приходит в негодность. Перечислим правила хранения зубных щеток, следование которым позволит продлить срок их службы и защитить зубы от болезней.
Обычная зубная щетка стоит недорого, поэтому меняют ее часто. Мало кто обращается с этим аксессуаром бережно, ведь в случае необходимости можно сразу купить новый. Однако тщательный уход за ним нужен не только для того, чтобы сэкономить. Если за щеткой не ухаживать, со временем на ней начинают размножаться бактерии. Оказавшись в ротовой полости, они могут попасть под слизистую рта или в микротрещины на эмали. Из-за этого развиваются инфекционные заболевания зубов и десен. Расскажем, как хранить зубную щетку, чтобы предотвратить эти неприятные последствия и продлить срок ее службы.
Как правильно хранить зубную щетку
После чистки зубов зубную щетку нужно промыть. Просто ополоснуть ее под струей воды недостаточно. Необходимо полностью очистить щетину от остатков еды. Для промывки можно использовать антибактериальное мыло без красителей и агрессивных веществ. После этого щетку нужно убрать в защищенное от пыли и воды место. Но обычно ее кладут в стакан на раковине или просто на полку, что делать нежелательно. Представим несколько основных правил хранения зубных щеток.
Храните щетку вертикально
Поставьте ее вертикально и немного боком в стакан или на специальную подставку. Благодаря этому влага, оставшаяся на щетке, будет стекать вниз, а не застаиваться на щетине. Если положить ее горизонтально на раковину или полку, влажная среда между щетинками станет благоприятным условием для распространения бактерий.
Лучше хранить зубную щетку в пластиковом стаканчике с вентилируемым дном. Высота его должна доходить минимум до середины рукоятки аксессуара, чтобы вода с головки капала мимо стакана. В любом случае мыть его придется часто, так как на дне будут скапливаться вода и микробы.
Ставьте зубную щетку вверх щетиной
Правильно хранить щетку — головкой вверх, чтобы жидкость на щетине быстрее стекала вниз за счет силы тяжести. Нельзя ставить ее в стакан щетинками вниз: высыхать она в таком случае будет долго. Вероятнее всего, она так и останется влажной до следующего использования.
Храните свою зубную щетку отдельно от чужих
Обычно в семье все кладут щетки в один стакан вместе с тюбиком пасты, чтобы сэкономить место на полке. Однако, как утверждают врачи, у каждого человека — свой баланс микробов в ротовой полости, причем как полезных, так и вредных. Часть из них оказывается на щетке. Есть вероятность, что впоследствии они окажутся во рту другого человека. Важно, чтобы средства гигиены разных людей не соприкасались друг с другом.
Особенно актуально это правило для детских щеток. У детей иммунитет слабый, они часто заболевают из-за бактерий, которые для взрослого могут не представлять опасности. Храните щетки на специальных подставках, а не в одном стакане.
Не закрывайте щетку в плотном футляре
Щетина должна полностью высохнуть, причем как можно быстрее. Если закрыть ее в чехле или футляре, который не пропускает воздух, она начнет преть. Создается благоприятная среда для размножения микроорганизмов. Лучше накрыть головку специальным колпачком с вентиляцией. Обычно он идет в комплекте с подставкой. Если Вы собираетесь в отпуск, промокните щетину сухой салфеткой, после этого уберите аксессуар в футляр.
Храните щетку подальше от «опасных» мест
Под опасными местами имеются в виду унитаз, мочалка, шторка, ведро со шваброй и пр. Эти вещи находятся в ванной комнате, на них могут быть микробы, которые не должны оказаться на щетинках. Кроме того, держите средства ухода за полостью рта подальше от бытовой химии, которая может привести к отравлению. Желательно, чтобы в ванной была отдельная полка, защищенная от воды, мыла и испарений освежителя воздуха. На ней и следует хранить щетки.
Проводите дезинфекцию зубной щетки
Делать это необходимо раз в неделю. Опустите ее на 10-15 минут в стакан с антибактериальным ополаскивателем или другим дезинфицирующим средством, которое подходит для таких аксессуаров. После этого нужно высушить щетину. Сегодня выпускаются специальные стерилизаторы для щеток, которые действуют на основе ультрафиолетовых лучей. Но на такой прибор придется потратиться.
Регулярно меняйте щетку
Теперь Вы знаете, как правильно хранить ее. Однако это не все правила, которые нужно соблюдать. Не забывайте периодически менять щетку. Стоматологи рекомендуют делать это через 2-3 месяца после первого использования, даже если она находится в идеальном состоянии. Зачастую приходится менять ее чаще, потому что щетинки расслаиваются, размягчаются и разъезжаются в стороны. Чистить зубы щеткой с лохматой щетиной опасно: можно повредить эмаль и десны.
Насадки электрических зубных щеток необходимо менять каждые 3-4 месяца. Некоторые модели таких приборов, например, Philips Sonicare 2 series Plaque Control HX6212/90, оснащены индикаторными щетинками синего цвета. Если они начинают выцветать, пришло время купить новую насадку.
Очистка
Даже в хорошо просушенной щетине присутствуют целые колонии микробов, готовые перекочевать в ротовую полость. Чтобы снизить их количество, щетке потребуется дезинфекция.
- Старинный метод, кипячение, быстро приведет щетку в негодность, поэтому лучше использовать специальное средство.
- Антисептик, ополаскиватель для полости рта, прекрасно справляется с большинством бактерий. Для дезинфекции предмет гигиены помещают в жидкость на 15 минут, после чего промывают и просушивают.
- Существуют средства дезинфекции, разработанные специально для щеток. Они продаются в виде чехлов, держателей и растворов, в которые щетину помещают после каждого применения.
- Стерилизация в ультрафиолетовых лучах должна продолжаться не меньше 10 минут, после чего хранение зубной щетки может происходить как обычно.
Итак, способы хранения зубной щетки и ее дезинфекции бывают разными. При этом следует всегда содержать ее в чистоте и заменять на новую каждые 3 месяца.
Выводы:
- Если хранить щетку не в ванной, то вы уже уберегаете себя от многих проблем.
- Если вы все же храните ее там, то не забывайте закрывать крышку унитаза и вообще убирать их подальше от него.
- Чтобы в ванной не было постоянной влажности, поставьте хорошую вентиляцию и почаще открывайте двери для проветривания.
- Не забывайте о дезинфекции и вовремя меняйте зубную помощницу.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!